福岡ショコラチャット、女性オーナーみゆきママです。
新しい年が始まると、
「今年の目標を考える」
という方が多いと思います。
あなたは今年の目標を、立てましたでしょうか？
目標達成を立てた後は、これをしてみて下さい！
「達成後のあなたをイメージする事」
目標を立てるだけで終わるのはNG
よし！今年の目標を立てよう。
今年こそは、、、、と、目標を立てる方は多いと思います。
もちろん私自身も、今年の目標を立てました。
しかし、
「目標を立てるだけで終わるのはNG」
目標を立てた後は、
【目標達成後のあなたをイメージする事】
なぜイメージする事が大切なの？
目標はほとんどの場合、
・言葉
・数字
これらで考え、立てる場合が多いと思います。
言葉や数字だけで考えるのも良いのですが、
「ここに映像がプラスされる事で、リアル感が増します」
リアル感が増す？
・言葉で目標を検討して
・数字としての目標を立てて
【目標を達成した自分の姿をイメージしてみて下さい】
目標達成をしたあなたの姿、笑顔と幸せに満ち溢れていませんか？
これでより一層、
「目標を達成したい！という気持ちを強くする事が出来ます」
目標を立てる人は多い、でも達成できる人は？
目標を立てる人は、とても多いです。
しかし実際、、、、達成できる人はどれだけいるでしょうか？
・途中で諦めてしまう方
・目標を忘れてしまう方
色々なケースがあると思います。
諦めずに、そして忘れずに、今年こそは達成をしたい！！！
と思いませんか？
だからこそ、去年までの目標とは少し違った立て方をする、、、
前述した達成後のイメージを、プラスするという事をお勧めしています。
・言葉より
・数字より
「映像というイメージの方が人は印象が強く残ります」
だからこそ、目標を見失いそうになった時、目標達成しているあなたの姿をふと思い出す事で、
「もう少し頑張ってみよう！」
そう思う事に繋がりやすいです。
いかがでしょうか？
目標達成後のあなたは、どのような姿でしょうか？
今年立てた目標と合わせて、目標達成後のあなたをイメージしてみて下さい。
そして今年1年、目標を諦めずにそして忘れずに過ごしていきましょう！
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