福岡ショコラチャット、女性オーナーみゆきママです。
6月の2週目が、スタートしました！！
今月の目標を立てた、という方も多いのではないでしょうか？
目標を立てる事は必須ではありませんが、、、
【目標を立てる事で、頑張りやすくなります！】
例えば、ダイエットの場合。
何となく瘦せたい、、、
これでは、中々ダイエットは成功しませんよね。
しかし、
①〇月〇日までに
②〇キロ痩せる
このように目標を立てる事で、
【目標達成をする為には、どのように行動をすればいいかな？】
という行動目標を考える事に繋がり、ダイエットが成功しやすくなります。
6月の目標、どうしようかな、、、という方。
途中で目標の変更や見直しをしても良いので、ぜひ今月の目標について考えてみて下さい！
そして目標を立てた後は、
「目標を達成する為にどうすればいいかな？」
という事を考え、行動をしていく事で、数字を伸ばす事に繋がります！
当店チャットレディさん達にとって、素敵な1週間になりますように。
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